Braces Colors

指南 · 让牙齿显白

哪些牙套颜色能让牙齿显白?

深色冷色调会让牙齿显得更白。藏青、深紫、深青绿和森林绿与牙釉质形成对比,旁边的牙齿就显得更亮。白色、透明、黄色和金色的橡皮圈正好相反:它们紧挨着牙齿,让偏黄的色调更容易被看出来。

比较显白颜色

简而言之

  • 最显白:藏青、深紫、宝蓝、深青绿、森林绿。
  • 可能让牙齿显黄:白色、黄色、金色和浅暖色。
  • 透明和浅色的橡皮圈在两次复诊之间会被食物和饮料染色。
  • 一项实验室研究发现,红茶、葡萄酒和咖啡对牙色橡皮圈的染色最明显。
  • 颜色改变的是牙齿的观感,而不是牙齿真实的颜色。

为什么深色会让牙齿显白

原因是对比。挨着深色冷色调,天然牙釉质看起来更浅;挨着白色或黄色,同样的牙齿就显得更暖、更暗淡。这就是为什么正畸指南总向想要更亮笑容的人推荐藏青、深紫和深青绿。

想让牙齿显白,就避开这些牙套颜色

这些颜色都没有错,只是不利于让笑容显亮。

  • 白色:第一天看起来很清爽,但会让牙釉质的黄色调更显眼。
  • 透明:一开始很隐蔽,之后会被咖啡、茶、咖喱或番茄酱染色。
  • 黄色和金色:与牙齿的暖色调混在一起,而不是形成对比。
  • 棕色、米色和某些绿色:可能被误以为是卡在托槽里的食物。
  • 黑色:对比很强,但有人觉得看起来像牙缝或卡住的食物。

两次复诊之间的染色

橡皮圈一戴就是好几周。一项针对牙色橡皮圈的实验室研究发现,红茶、葡萄酒和咖啡造成的变色最明显,而且所有测试的颜色都会不同程度变色。深色橡皮圈比透明或浅色的更能掩盖这种变化。

选之前先比一比

屏幕和光线会改变颜色的观感,所以要在同一个笑容上比较,并记下你喜欢的颜色。在 Braces Colors 选色器里,藏青和银色是预设色;用自定义颜色可以试深紫、酒红或森林绿。

常见问题

什么颜色的牙套能让黄牙显白?

藏青、深紫、宝蓝和深青绿这类深色冷色调与黄色调的对比最强。如果想显亮,就避开白色、黄色和金色。

透明牙套橡皮圈会染色吗?

会。透明和浅色的橡皮圈在两次复诊之间会被咖啡、茶、葡萄酒、咖喱和番茄酱等饮食染色。

黑色牙套会让牙齿显白吗?

黑色对比很强,所以牙齿可能显得更白。也有人不喜欢,因为深色橡皮圈看起来可能像牙缝或食物,所以这取决于个人喜好。

牙套颜色多久可以换一次?

彩色橡皮圈会在复诊调整时更换,通常每隔几周一次。每次都可以选新的颜色或配色。

参考来源

更新于 2026-10-18。 Braces Colors 是独立配色工具。示例笑容由 AI 生成,即时配色为视觉示意,个人照片效果由 Ideogram 生成。预览不构成牙科建议或治疗预测,也不保证实物颜色完全一致。请向正畸医生确认可用橡皮圈颜色,仅上传有权使用的照片。